JE TOTO NORMÁLNÍ? Myslím, že mám ve spánku orgasmy

Ptali jste se, HelloGiggles odpověděl.

spánkové orgasmy spánkové orgasmyUznání: Anna Buckley / HelloGiggles

Máte trapné, záludné, bizarní a jinak neobvyklé životní otázky, máme odpovědi. Vítejte na stránce Je to normální? - sloupec s nesmysly a bez úsudku od HelloGiggles. Zašlete své dotazy na adresu isthisnormal@hellogiggles.com a my vyhledáme odborné rady, kterým můžete důvěřovat.

Vážení, je to normální ?,

Myslím, že jsem měl orgasmy ve spánku. Před několika týdny jsem měl jednu noc a pořád to dělám sexuální sny o osobě. Cítím, že mám orgasmus během každého jednoho snu. Žádné stížnosti, ale je to vůbec možné?





- Horko v Houstonu v Texasu

holení vlasů je silnější

Vážený Houston,



Za prvé, koho zajímá, jestli je to normální? To zní báječný ! Dobře, jen si dělám srandu! Ale vážně, spánkové orgasmy se nemusí stát každé ženě (jedna studie odhaduje, že asi 40% z nás měli je ), ale nejsou pro vás vůbec špatní - a, ehm, jsou jakýmsi lahodným nočním překvapením, amirite?

Pojďme trochu zacouvat a promluvit si o vědě o spánkových orgasmech.

U mužů jsou známí jako „mokré sny“ (protože muži ejakulují s orgasmem a ten zanechává mokré místo ... ale to jste už věděli). U žen však často neexistují zjevné fyzické důkazy o orgasmu, takže si mnozí z nás myslí, že jsme si jen snili ten příjemný pocit, ale ve skutečnosti jsme ho nezažili.

Překvapení! Ty ano.



Studie z roku 1983 zjistila, že během a spánkový orgasmus , srdeční frekvence ženy vyskočí na 100 úderů za minutu z 50, výrazně se zvýší průtok krve do pochvy a její dech se zvýší z 12 na 22 dechů za minutu. A ano, mít sexuální sen zvyšuje pravděpodobnost orgasmu během spánku REM.

nejlepší tampony pro první uživatele

Vzhledem k tomu, že se vám to děje pravidelně, jste si pravděpodobně dobře vědomi toho, že se nedotknete sami sebe, abyste dosáhli těchto orgasmů. Skvělá věc? Je to vlastně vaše mozek to vám dává všechno to noční potěšení.

Když jste ve spánku REM, zvyšuje se průtok krve do vašich genitálií (což znamená, že jste vzrušení) - kombinujte to tedy se sexuálním snem a váš mozek je dokonale připraven poskytnout vám spánkový orgasmus .

Takto to technicky funguje: Když se dotknete svého klitorisu, aktivuje se určitá část vašeho mozku - ale ke stejné aktivaci mozku může dojít pouze myslící o dotýkání se vašeho klitorisu. Takže když se během spánku REM zvýší průtok krve do pochvy a pak sníte o sexu, rozsvítí se část „aktivace klitorisu“ vašeho mozku a způsobí tu vlnu rozkoše.

Je tu ještě více dobrých zpráv. Dr. Jennifer Wider, a odbornice na zdraví žen , říká, že ve skutečnosti existují výhody zdraví na celou tu noční radost.

jak dlouho držet tampon

„Jedna studie z před několika desítek let uváděla, že ženy, které mají noční orgasmy, mohou také pociťovat stres a úzkost. Orgasmy u mužů i žen mohou člověka uvolnit a pomoci mu zlepšit spánkové vzorce, 'říká.

Zní to, že ve vaší ložnici bude všechno v pořádku.

Pokud však cítíte rozpaky nebo nepohodlí ohledně spánkových orgasmů, psychoterapeut a trenér života Cathy Pagano má nějakou radu: ne.

'Pokud je žena v rozpacích, musí se podívat na své přesvědčení o sexualitě, které často nevědomky utváří její náboženské pozadí,' říká. 'Na snových orgasmech není nic špatného - ve skutečnosti má štěstí, že její tělo tak reaguje.' Protože lidé mají různé primární způsoby bytí na světě - fyzické, mentální, emocionální, duchovní - prožíváme svou sexualitu různými způsoby. “

Uf. Umírá teď někdo jiný na zdřímnutí?